おぢぞう〜梅ちゃん!言いたい放題!

福岡で中古マンション購入・中古住宅購入を検討している方へ経験だけに頼らず消費者ニーズに徹底的にこだわり、一般常識・既成概念を大切にしながらも、こだわり過ぎない、『夢実現のスマイル提案』をモットーに活動している株式会社レアル。その社長 梅崎(=梅ちゃん)のブログです。

梅ちゃんはどんな事を考えて、どんな事をしているのか、日常をほぼ毎日更新していきます。
どうぞ梅ちゃんブログをお楽しみ下さい。

健康

みらいあん健康生活講座

今日は「みらいあん健康生活講座」でした。二人とも素晴らしい内容で良かったです。やはり、健康第一ですねぇ〜。しっかり体のメンテナンスをして仕事に邁進していきたいと思います。がんばります!ではっ!

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みらいあん健康生活講座開催のお知らせ

【みらいあん健康生活講座】
《日時》12月11日(月)14:30〜16:30
《会場》福岡市ボランティアセンターあすみん
     福岡市中央区今泉1-19-22-4F
《参加費》1,000円(定員50名)
《講師》末田陽子氏〜屋上菜園のススメ
       村上雅子氏〜アクア・ブレス・ヨガ

終活と健康長寿は表裏一体。ぜひ、この機会にご参加ください。詳細等はチラシやホームページをご覧になり、お申し込みください。よろしくお願いいたします。がんばります!ではっ!

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第23回 ぶらウォーク福岡 in 大濠公園

若干寒いものの天気にも恵まれて開催できました「第23回 ぶらウォーク福岡 in 大濠公園」。市政だよりに掲載してもらったこともあり、たくさんの方々にご参加頂きました。ほんとに、ありがとうございました。日本一周距離完歩へ向けて、また一歩近づきました。次回、3月ごろを予定しております。よろしくお願いいたします。がんばります!ではっ!

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みらいあん健康生活講座

先日開催しました『みらいあん健康生活講座 戰曄璽爛據璽弦洪靴靴泙靴拭ぜひ、ご覧ください。次回開催は…12/11(月)です。ふるって、ご参加ください。よろしくお願いいたします。がんばります!ではっ!

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みらいあん健康生活講座開催のお知らせ

終活と健康長寿は表裏一体。いかに生きるか?そのためには健康であり続けること。ぜひ、ご参加ください。よろしくお願いいたします。がんばります!ではっ!

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健康長寿フェア

今回、元気100倶楽部に入会しまして、早速、「健康長寿フェア」スタッフとして参加することとなりました。元気100倶楽部の原寛会長は御年90歳、かの日野原先生の教えを受け継ぐ、原土井病院の医師であり理事長。素晴らしい方にお会いできたと思います。ぜひ、ご来場ください。よろしくお願いいたします。がんばります!ではっ!

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第22回 ぶらウォーク福岡 in 春日公園 動画アップ


先日、9月3日(日)開催しました『ぶらウォーク福岡 in 春日公園』の動画をアップしました。当日の楽しい雰囲気が伝わればと思います。また、YouTubeチャンネル登録も宜しくお願い申し上げます。がんばります!ではっ!

福岡市立南市民プールにて

今日は福岡市立南市民プールで水泳教室。人が少なく気持ちよく泳げましたねぇ〜。受付横では水着や水泳道具が何と20%で売られていました。これは安いです。私も数アイテム購入しました。手ぶらで来て〜ここで購入し直ぐ泳げますから画期的です。皆様もぜひ。がんばります!ではっ!

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暖かい靴下

今年2月から始めた水泳トレーニング。今年最後の教室でコーチより、暖かい靴下のプレゼントをもらいました。本当に、ありがとうございました。と、嬉しいのは嬉しいのですが…。実は、私、冬でも殆ど靴下履かない人なんです(笑)。でも、嬉しいです。履いてみます。がんばります!ではっ!

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お寺でヨガ

今日は「お寺でヨガ」に行ってきました。仏前でするヨガは、心が洗われる感じがして素晴らしかったです。しかも、その人にあったヨガを指導してくれるので、無理なく程よい汗でスッキリした気分で帰ってきました。これは、続けたいですねぇ〜。やせるかな(笑)。がんばります!ではっ!

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矯正ベルト

この年齢になると、なかなか痩せることができず、お腹が出てきて猫背姿勢になりがちです。そこで、みらいあんの会員様より、オススメの矯正ベルトを購入しました。当初は半信半疑でしたけど、装着してみてびっくり。なんと、背中がピンと立って歩行できるようになりました。ぜひ仕事中は装着してみたいと思います。ダイエットに繋がれば、尚更いいですねぇ〜。がんばります!ではっ!

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