最近よく『また、ふっくらしてきたねぇ』と言われるようになったので、体重が気にはなっていたのですが…。今日銭湯に行った際、たまたま更衣室の体重計に乗ったんです。すると、なんと3ケタに戻っていました。去年、あれだけ走ったり散歩したりしたのに。やはり、体は正直です。生活がもろに出てしまいますし、誤魔化しがききません。確かに、最近は、仕事にかまけて護国神社や大濠公園に出かけていませんでしたので。当然といえば当然なんでしょう。けど、ショックですねぇ。

…これは、何とかしないと。健全な肉体に健全な精神が宿る、っていいますし。少なからずとも仕事への影響もあるでしょうし。一緒に行った友人からは、後30キロは痩せないとメタボ健診でひっかかるぞっ！と脅される始末です。運動ベタになりガチな冬にこそ、計画的な取り組みをしなければ。このままリバウンドって訳にもいきませんので。ともかく、近日中に対策を考えます。頑張ります！ではっ！