内臓脂肪症候群、予備群含め１９６０万人との調査結果が報道されました。新聞にも一面に出ていて、内容を読んでいると、なんと、40歳以上の男子では、二人に一人が該当するとの事。原因については「運動不足や食生活の乱れが深刻な病気につながる」と書いており、これじゃ、そのまま自分に当てはまる様な気がしていました。

そう思いつつも、社内にて冗談交じりで『この二人に一人って事は、もしかして自分も、この中に入っているんやろうか』と社員に話しかけたら、私が予想した答えの域は遥かに通り過ぎた、真顔に豹変し『社長、ほんと気を付けた方がいいですよ』と答えられてしまいました。。。

‥‥やっぱり、ヤバイですねぇ。

でも、以前、ダイエットにも挑戦したんですけど、途中で挫折してしまったし。去年は、マラソン大会に参加して一時は痩せたんですけど、直ぐ元の体重に戻ったし。自信がない訳ではないんですけど。。。

とにかく、今年も何か健康管理に繋がる企画を考えてみましょう。40歳にもなったし、ここらで真剣に健康について取り組んでみたいと思います。健康でいる事も仕事の内ですからねぇ。頑張ります。

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