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itai今日も仕事を終え走ってたのですが、
しばらくして、腰に激痛が！
それでも、無理して走っていると
次第に足が攣ってきて。
今、自宅に帰ってきてシップ貼ってます。
不安もありますが、頑張ります！


福岡シティマラソン2005まで→39日。
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